Аффирмации
Аффирмации: Цифровая гигиена
5 строк, написанных от первого лица: их произносят или перечитывают о себе. Набор одинаков у всех, кто его читает, — он написан заранее и не зависит ни от вашей даты рождения, ни от вопроса.
Строки
- Информационные каналы используются осознанно.
- Периоды без экранов соблюдаются регулярно.
- Входящие уведомления фильтруются спокойно.
- Внимание уделяется реальному окружению.
- Потребление новостей остаётся умеренным.
На что они опираются
Фразы помогают снизить когнитивную перегрузку и сохранять ясность мышления. Преимущество состоит в уменьшении информационного шума. Обратная сторона: ограничение доступа к сети может временно вызывать ощущение непричастности к актуальным рабочим или личным событиям.
Сколько раз и в какое время повторять, здесь не сказано: перечитывайте столько, сколько нужно вам.
Событий, сроков, здоровья и денег в этих текстах нет, приговора о вашей жизни — тоже. Почему, сказано на странице аффирмаций.
Строки собраны на тему и одинаковы у всех, кто их читает. Разговор о том, что даётся труднее именно вам, начинается с даты рождения — это матрица судьбы.
Заказать за 690 ₽Матрица судьбы: бесплатная часть — сразу, полное толкование — за 690 ₽. Одна оплата, подписки и автосписаний нет. Эта страница остаётся открытой и бесплатной целиком, сколько угодно раз.
Другие темы
Полный перечень — все 94 темы по алфавиту — на странице аффирмаций.