Аффирмации

Что это за строки

Короткие фразы, которые произносят или перечитывают о себе. Они написаны от первого лица — так их и произносят, — и это единственное место справочника, где текст звучит как ваши собственные слова, а не как рассказ о традиции. Указаний вам в них нет: строка описывает положение дел, а не приказывает что-то чувствовать.

У каждой темы отдельно сказано, чем оборачивается перегиб. Это не приписка мелким шрифтом: аффирмация, которую повторяют вместо действия, работает против человека, и умолчать об этом значило бы продать вам самоуспокоение.

Все 94 темы по алфавиту

Порядок алфавитный — по названию темы. Перечень полный, до любого набора отсюда один щелчок.

Чего вы здесь не найдёте

• Здоровья: строк вроде «я здоров» и «болезнь уходит» здесь нет — при том что в готовых подборках они типовые. О теле говорит врач, и повторение фразы этот разговор не заменяет и не откладывает.
• Денег: ни «деньги приходят ко мне», ни обещаний заработка.
• Обещаний, что задуманное исполнится. Строка — это про то, на что смотреть, а не про то, что случится.
• Указаний, сколько раз и в какое время повторять. Предписаний мы не даём: перечитывайте столько, сколько нужно вам.

Если вам ближе не свои слова, а формула традиции, — рядом лежат мантры: там у каждой стоит перевод, без которого страница была бы набором слогов.