Аффирмации
Отстаивание собственного мнения
5 строк, написанных от первого лица: их произносят или перечитывают о себе. Набор одинаков у всех, кто его читает, — он написан заранее и не зависит ни от вашей даты рождения, ни от вопроса.
Строки
- Взгляды имеют право на существование.
- Позиция выражается ясно и спокойно.
- Несогласие других допустимо.
- Аргументы формулируются последовательно.
- Убеждения сохраняют ценность.
На что они опираются
Формулировки помогают удерживать баланс между уважением к оппоненту и верностью себе. Обратная сторона: излишняя категоричность суждений может перейти в упрямство, затрудняющее поиск взаимовыгодных компромиссов.
Чего вы здесь не найдёте
- Здоровья: строк вроде «я здоров» здесь нет. О теле говорит врач, и повторение фразы этот разговор не заменяет и не откладывает.
- Денег: ни «деньги приходят ко мне», ни обещаний заработка.
- Обещаний, что задуманное исполнится. Строка — про то, на что смотреть, а не про то, что случится.
- Указаний, сколько раз и в какое время повторять. Предписаний мы не даём: перечитывайте столько, сколько нужно вам.
Другие темы
- Сборы и подготовка к дороге
- Ведение деловых переговоров
- Вечернее осмысление событий
- Бытовая самостоятельность
- Соблюдение такта и чуткости
- Сохранение спокойствия в ожидании
- Деятельность в шумной обстановке
- Восприятие произведений искусства
Полный перечень — все 94 тем по алфавиту — на странице аффирмаций.
Толкование носит развлекательный характер, не является медицинской, психологической, юридической или финансовой консультацией и не заменяет обращения к специалисту. Результат не гарантируется: решения вы принимаете сами.